赤小豆的功效与作用及食用方法

赤小豆的功效和作用 〖壹〗、赤小豆的功效 利水消肿：赤小豆含有皂角苷等成分，具有利尿作用，能促进体内多余水分排出，缓解水肿症状，尤其适用于肾炎、肝硬化等引起的体液潴留。清热解毒：其性平味甘酸，可清解体内热毒，辅助治疗疮痈肿毒、皮肤红肿等热性病症，外用或内服均可发挥作用。〖贰〗、赤小豆的功效主要包括利…